Le Sport Santé : Se soigner autrement avec EPGV Médoc
Dans le respect des valeurs fédérales de la FFEPGV, nous abordons :
- la pratique de l’Education Physique et de la Gymnastique Volontaire afin de favoriser la santé dans tous les milieux sociaux,
- l’épanouissement de chacun par la pratique éducative des activités physiques à toutes les périodes de la vie.
- la pratique d'une activité physique adaptée avec une pédagogie différenciée au plus près de son domicile.
Le sport santé s'est le plaisir, la convivialité avec des pratiques en salle ou en extérieur pour améliorer sa qualité de vie et en tirer des bénéfices au quotidien ( prévention des chutes, meilleure récupération cardiaque, évacuer le stress, prévenir les traumatismes articulaires ).
Nous organisons nos séances autour des 4 piliers éducatifs :
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Equilibre (statique et dynamique )
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Souplesse ( tronc, chaine postérieure des membres inférieurs)
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Cardio respiratoire (6' de marche)
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Renforcement musculaire (force des membres supérieurs et inférieurs )
En fonction de ces 4 piliers, nous proposons aux adhérents de tester leur forme au début de la saison puis évaluer en autonomie leurs progrès 3 fois dans l'année.
Le sport sur ordonnance
Nos éducateurs spécialisés APA (Activités Physique Adaptées) travaillent en collaboration avec les professionnels de santé (médecins, kinésithérapeutes, infirmiers).
Les prescriptions médicales de pratique sportive adaptée sont acceptées à tous les âges.
Elles sont accordées aux personnes en ALD (Affection Longue Durée), loin de la pratique physique ou en reprise d'activités.
Nous travaillons actuellement sur prescriptions médicales pour des élèves en ALD en leur proposant un cadre autre que l'hôpital.
Nos cours sont répertoriés au PEPS ( Prescription Education Physique pour la Santé).
Ces activités sport sur prescription sont prises en charge par de nombreuses mutuelles.
Liste des mutuelles 
Faire autrement dans le sport et la santé, c'est replacer la personne au centre du parcours de soin, lui donner des outils adaptés pour qu'elle puisse se réapproprier son propre corps.
EPGV Médoc : Lieu de Formation
Notre Association propose des stages de formation aux étudiants BPJEPS ou STAPS.
C'est tout nouveau ! Nous allons proposer une formation animateur Longe Côte qui sera encadrée par Valérie ...
Les projets de l'EPGV Médoc
Devant l'augmentation significative des adhérents, de nombreux projets sont envisagés pour la saison 2023-2024 :
- ouverture d'un cours supplémentaire de Yoga APOR
- Des stages de Pilate et Nordic Yoga sont envisagés avec Annoushka
- Création d'une section parallèle Longe Côte compétitive (convention avec le Cercle Nautique du Verdon) en collaboration avec l'association Safari Médoc (club de randonnée Pédestre).
- Participation au championnat régional de Longe Cote.
- stage de formation "Le pied Sportif".
- L'association répond depuis 2 ans à l'Appel à "Projet Bien vieillir" lancé par la Conférence des Financeurs
- Un projet de création d'un lieu de pratique dédié au sport santé est en cours devant le problème de salle de pratique inadaptée actuellement.
- Projets de création de nouveaux textiles pour l'association.
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